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Makko-Ho e lo sblocco dei meridiani (e delle emozioni) per il tuo detox profondo.
I makko-ho sono esercizi di stretching usati nelle pratiche orientali come il qigong e si utilizzano per migliorare il flusso del ki (o...


La tecnica di Chakra Clearing più utilizzata, è la meditazione.
Nell’antica lingua indù, il sanscrito, la parola chakra significa letteralmente ruote o vortici, ma sta anche a indicare centri di...


Cosa rende la vita degna di essere vissuta?
“Ikigai” è un termine giapponese non è traducibile in italiano. “Iki” vuol dire “esistenza” e “gai” è utilizzato per indicare lo “scopo“,...
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