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Consulenza Nutrizionale (Primo Incontro)

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Info

Il mio approccio alla salute è molto semplice: fornire un piano ben organizzato per aiutare le persone a stare bene, a vivere meglio e a essere più felici. Meditazione, yoga, forest bathing, ma anche respirazione consapevole, tapping... un progetto che pero parte a tavola. Non puoi cambiare la tua mente se non cambi ciò con cui ti nutri. In questa consulenza di coaching nutrizionale parleremo del tuo stile alimentare e delle sue implicazioni su corpo e mente. Dieta intesa come stile di vita dove l'eventuale perdita del peso sarà naturale perchè starai imparando a nutrirti con consapevolezza. Il cibo è informazione, è nutrimento, è vita! L'approccio funzionale alla dieta, quello che io seguo per me ste stessa e che ho studiato ed applicato in questi anni, vede il cibo come "medicina" e la combinazione degli alimenti si traduce in una vero piano individuale di vero benessere. Ogni individuo ha specifici bisogni metabolici e fisiologici, una diversa predisposizione genetica e un personale contesto sociale e culturale che lo rendono unico. Non è possibile generalizzare ma è possibile nutrirsi supportando il nostro corpo, i suoi processi di eliminazione delle tossine e di ricalibrazione energetica. 2 ore insieme per fare luce sui tuoi bisogni. Al termine del nostro incontro riceverai una serie di materiali a supporto consigli e tecniche che ti aiuteranno a ritrovare la saggezza del tuo corpo, il tuo equilibrio, il tuo benessere! Live Life in Full Bloom Francesca ​ --------------- Mangiare bene aiuta a : MIGLIORARE IL SISTEMA IMMUNITARIO DETOSSINARE IL CORPO AUMENTARE L’ENERGIA VITALE E IL BUON UMORE DIMINUIRE L’INFIAMMAZIONE E ALLONTANARE IL RISCHIO DI ACCENDERE MALATTIE DEGENERATIVE REGOLARIZZARE LA GLICEMIA E ALLONTANARE IL RISCHIO DI DIABETE RIPOPOLARE IL MICROBIOTA ASSIMILANDO ASSORBIRE PIÙ VITAMINE, MINERALI ED ENZIMI DAGLI ALIMENTI CHE CONSUMIAMO

Panoramica

Istruttori

150,00 €

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Prima dell’uso di ogni erba, radice, integratore o foglia di tè, chiedi il parare del tuo medico di fiducia per sapere se sono questi prodotti fanno al caso tuo. Le piante hanno effetti diversi su ogni individuo ed alcune presentano controindicazioni in cado di gravidanza, diabete, pressione alta o se stai utilizzando utilizzando terapie continuative come antiaritmici, anticoaugulanti, etc

Le sedute, i corsi, i seminari, i ritiri e le conferenze offerte da Francesca Natali sono volte allo scopo della ricerca interiore, del problem solving e della crescita personale, non si sostituiscono al lavoro di medici e psicoterapeuti poiché non considerano, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi di stretta pertinenza medico/sanitaria.
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