BeWell (nutrizione&healthyhabits) Coaching Privato

3 mesi per raggiungere il tuo equilibrio fisico, emotivo, nutrizionale. Questo pacchetto Be Well 3 mesi è il programma che hai sempre cercato. Sarò il tuo HealthyBuddy che ti aiuterà a raggiungere il benessere che desideri. Questo è il percorso ideale per integrare nella tua vita tutte le pratiche di wellbeing che applico alla mia vita ma pensate ed organizzate apposta per te. Parleremo di alimentazione, yoga, relax, stress e molto altro ancora. Dopo una prima consultazione di 2 ore viene concordata un'analisi dettagliata dei tuoi obiettivi e ci incontreremo regolarmente per 11 incontri della durata di 1 ora. -1 incontro iniziale di 2 ore per definire la situazione e creare il programma insieme -11 incontri della durata di 1 ora -1 call di recap dopo 1 mese dalla termine del percorso + accesso a 3 mesi di percorso Sadhana Flow di meditazione + ebooks a supporto Gli incontri saranno registrati e caricati su una piattaforma specifica cosi che tu possa riguardare gli incontri tutte le volte che vorrai. Su questa piattaforma caricherò le dispense a supporto del percorso ed i video con le meditazioni cosi che tu possa studiare, praticare, approfondire collegandoti in uno spazio a te dedicato. Il pacchetto Be Well di 3 mesi è l'ideale per ripristinare il tuo benessere e raggiungere i tuoi obiettivi di salute! Ritroverai energia, buon umore grazie ad un'alimentazione equilibrata e pensata per le tue esigenze. Costruiremo insieme il percorso adatto a te!