Lo spazio in cui trovare
energia attraverso respiro,
yoga, nutrizione, tè e superfoods.
Live Life in Full Bloom
La vera bellezza è lo specchio che riflette la tua salute interiore e le tue scelte di vita. Nel mondo della nutrizione si parla di VitalForce come l'energia presente nei tessuti e negli organi. Quando manca questa energia si affacciano stress, stanchezza, malumore, ansia.
IL TUO BENESSERE RENDE QUESTO MONDO UN POSTO MIGLIORE
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Tea, Superfoods e pratiche di respirazione, mantra e yoga kundalini per cambiare la tua energia, ringiovanire e ritrovare il contatto con te stessa.
Se ti senti chiamata a intraprendere un viaggio di cambiamento attraverso una maggior consapevolezza, ma fai fatica a creare una tua routine personale o non sai da dove cominciare, questo percorso è pensato proprio per te. Perché è più semplice mantenere una pratica regolare quando sei guidata passo passo!
Unisciti al gruppo SuperHerbSuperYou che, come te, ama mangiare consapevolmente, praticare yoga, meditare, bere Tea &HerbalTea.
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le MASTERCLASS
Ogni persona ha la sua storia personale fatta di abitudini, genetica e stili di vita. Correggendo le cause che hanno permesso l'affacciarsi di una difficoltà, possiamo ritrovare l'equilibrio. Questo viaggio può risultare complesso, faticoso, solitario.
Le Masterclass sono percorsi facili dove nozioni ed esercizi si alternano in un percorso di crescita in cui lo spirito del gruppo anima con frizzante energia le task più complesse. Ecco che provare a sostituire il caffe con ErbadiGrano o tarassaco, diventa una sfida fattibile, cosi come inserire 1 ora di respiro e meditazione nella routine giornaliera.
Scegli il percorso che fa per te ed unisciti ad amiche con cui condividere l'impegno. Incontri organizzati via Zoom per poter tenere il ritmo con più facilità. E se poi la voglia di incontrarsi diventa dirompente, ecco l'occasione di conoscersi di persona grazie al Retreat in presenza.
Ogni Masterclass è una lezione ma anche un momento di condivisione secondo un calendario stagionale. La durata delle Masterclass è variabile ma generalmente si tratta di 5 incontri, uno a settimana, durante i quali avrai modo di confrontarti con altre amiche che hanno le tue stesse curiosità e, grazie al gruppo WhatsApp, condivideremo esperienze e domande. Non sarai mai da sola!
Sei un individuo con il tuo programma e il tuo stile unico scritto nel DNA ma grazie alla scoperta dell'epigenetica sei molto di più. Puoi scegliere di cambiare i tuoi pensieri ed il tuo stato d'animo per cambiare il tuo destino.
I benefici delle Masterclass
I miei programmi possono aiutarti a: aumentare l'energia e la vitalità, migliorare la salute cellulare, rendere luminosa la tua pelle, alleviare lo stress, migliorare situazioni di colon irritabile, migliorare il sonno, abbassare la glicemia, ritrovare una forma perfetta. Tutto questo grazie all'alimentazione e a sane abitudini di vita. Scopri le mie Masterclass!
Se invece preferisci una consulenza personale curiosa i die percorsi di Coaching Blooming e Be Well, oppure scrivimi per organizzare una free chat e studiare insieme il programma più adatto per te.